Ziołowy detox organizmu – Czystek

Czystek, nazywany również różą górską, znany jest w basenie Morza Śródziemnego od dawna. Mieszkańcy tych terenów doceniali różę górską już na początku naszej ery, bo właśnie wtedy pojawiają się pierwsze zapiski dotyczące tej rośliny.

Czystek powszechnie uważany jest za jedno z ziół leczniczych. Nie bez powodu zyskał on taką renomę. Przede wszystkim roślina ta bogata jest w polifenole, czyli silne antyoksydanty, które usuwają z organizmu człowieka wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się i sprzyjanie rozwojowi wielu chorób. Dodatkowo, róża górska usuwa z organizmu szkodliwe metale ciężkie, a więc jest idealnym przepisem na ziołowy detoks.

filizanka-herbata-stol

To jednak jeszcze nie wszystkie zalety czystka. Wykazuje on również działanie bakteriobójcze i antywirusowe, wzmacnia układ odpornościowy organizmu, chroni wzrok, przeciwdziała nowotworom, a regularne picie herbaty z czystka może pomóc osobom, których pot wydziela nieprzyjemny zapach.

czystek-kolaz-ceny

Czystek możesz zakupić w aptece, sklepie ziołowym lub dobrze wyposażonych delikatesach ekologicznych takich jak Przystanek Zdrowia i Urody. Róża górska dostępna jest w postaci liści, herbatek, a nawet kapsułek.

Jak parzyć czystka? Jeśli masz wersję ciętą, wrzuć łyżeczkę ziołowego suszu do filiżanki i zalej go wrzątkiem. Po około 7-8 minutach napar będzie gotowy do spożycia. Jeśli zaś kupiłaś gotową herbatkę, przeczytaj instrukcję parzenia na opakowaniu.

Pij czystka na zdrowie!

3 odpowiedzi do “Ziołowy detox organizmu – Czystek”

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *