Uroda

Sposoby na wypadające włosy

Sposoby na wypadające włosy

Niezależnie od tego, czy włosy są krótkie czy długie, powinny być zadbane. To jeden z nieodłącznych atrybutów kobiecości. Niestety, wiele z nas musi zmagać się z problemem wypadających włosów. Jak mu zaradzić?

Najlepiej jest zacząć zwalczać wypadanie włosów od wewnątrz. Wzbogać swoją dietę o cynk, żelazo oraz witaminę C, E i witaminy z grupy B. To właśnie te mikroelementy pomogą ci się uporać z nadmierną utratą włosów. Komponuj codzienne posiłki tak, aby znalazły się w nich: kasza, biała fasola, marchewka, brukselka, szpinak, ryby, jajka i orzechy.

Czas na działanie od zewnątrz. Zacznij od naturalnych sposobów, gdyż często okazują się one bardzo skuteczne. Najlepsza na wypadające włosy jest maseczka z żółtka oraz kilku kropel olejku rycynowego. Wystarczy wymieszać te dwa składniki i nałożyć na skalp na pół godziny. Jako kompres na skórę głowy posłuży również oliwa czy starta czarna rzodkiew.

Nie obędzie się także bez zmiany nawyków. Jeśli twoje włosy nadmiernie wypadają, zrezygnuj z ich lokowania, prostowania, nie używaj lakieru lub innych obciążających produktów. Pamiętaj też, by nie związywać zbyt ciasto włosów oraz by nie myć ich pod gorącą wodą.

Jeśli te sposoby nie zadziałają, udaj się po specjalistyczne produkty apteczne lub umów się na wizytę do trychologa.

Pokaż komentarz (1)

Komentarzy

  1. 14 kwietnia 2015 at 01:12

    Dobrze wiedzieć…Włosy po ciąży wypadają mi na potęgę.Muszę tylko zdobyć olejek rycynowy.

Zostaw odpowiedź

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Uroda

Więcej w kategorii Uroda

Kosmetyczne właściwości rozmarynu i kosmetyki Buña

BAFavenue24 listopada 2017

RECENZJA tołpa: green oils. Orzeźwiający żel peelingujący do mycia twarzy

BAFavenue24 listopada 2017

Lumene Lähde: płyn micelarny i krem na noc

BAFavenue11 listopada 2017